Det är en stor fördel med att BB Stockholm kan erbjuda hela vårdkedjan. Rotationsbarnmorskorna jobbar både på barnmorskemottagning och förlossning.
...
Bland våra kurser som vi erbjuder till blivande föräldrar brinner jag lite extra för Babygruppens gravidyoga.
Jag satte själv foten på yogamattan för första gången för nästan 19 år sedan när jag väntade mitt första barn. Jag arbetade då på födeavdelningen på ett av Oslos största sjukhus och jag hade sett vilken POWER det var att andas och vilken trygghet och styrka det gav den födande kvinnan. Så när jag själv blev gravid var jag fast besluten att lära mig att använda kraften i mitt eget andetag.
Gravidyogan i sig är en grymt bra träning som stärker kroppen och ökar kroppsmedvetenheten. Yogans andningsträning ger dig verktyg att hantera smärtan när du föder och uthållighetsövningarna ger ökad tillit till din egen förmåga och inneboende kraft. Det absolut bästa med gravidyoga är att vi VET att det är bra för dig som väntar barn. Flera internationella studier påvisar gravidyogans goda effekter: bra mot illamåendet, bättre sömn, lägre blodtryck, ökat välbefinnande, mindre upplevelse av stress och mindre besvär av ryggont.
Forskning visar även att yogans långa djupa andetag förkortar födandeförloppet, minskar användningen av medicinsk smärtlindring och minskar risken för komplikationer.
Babygruppens gravidyoga är speciellt designad för den gravida kroppen och utgår från den senaste forskningen. Vi håller en lugn födselförberedande yoga och du behöver inga förkunskaper.
Varmt välkommen!
Helena
Babygruppen©
Det är en stor fördel med att BB Stockholm kan erbjuda hela vårdkedjan. Rotationsbarnmorskorna jobbar både på barnmorskemottagning och förlossning.
...
Tänk dig att du går till öppna förskolan. Två föräldrar kommer dit samtidigt med sina ettåringar. Det är första gången för båda.
Det ena barnet,...
Jag tänker framförallt på klimatkrisen och hur den påverkar oss och vårt liv. Enligt vår miljöminister är världen på väg mot en temperaturhöjning på 3 till...
Du som trodde att du skulle älska de där efterlängtade stunderna upptäcker att du istället längtar tillbaka till jobbet. Till livet så som det var. När du...
Varför är det så viktigt att ta cellprov?
Sedan vi i Sverige började med regelbundna kallelser för cellprov har har vi reducerat...
Vi lever i en hektisk värld både privat och i jobbet, i alla fall många av oss. Den är dessutom i stor utsträckning digitaliserad.
Om man som...
Vi barnmorskor har varit stolta över att det funnits Amningsmottagningar på de flesta sjukhus, något som gynnat de som vill amma men som haft det trassligt...
För 10 år sedan öppnade BB Stockholm sin fjärde barnmorskemottagning. Då hette vi Barnmorskorna Västermalm och bestod av ungefär halva personalstyrkan...
Att bli mamma och förälder är det mest omtumlande och fantastiska man kan vara med om. Jag kan varmt rekommendera det.
Från att ha varit så otroligt...
Det hela startade 1951 då kemisten Carl Djerassi framställde ett hormon ur rötterna på ett mexikanskt jams på ett litet laboratorium i Mexico. Syftet var...