Stöd i föräldraskapet
Att vänta och få barn innebär en stor livsförändring både för kvinnan och hennes partner. Ibland behövs extra stöd individuellt eller tillsammans med sin partner.
Familjerådgivning
Familjerådgivning vänder sig till par, föräldrar och familjer som behöver hjälp i olika samlevnadsfrågor. Via hemkommunens hemsida hittar du mer information och priser. Här kan du läsa mer om Familjerådgivning i Stockholms Stad.
Föräldramottagning - föräldrastöd
Föräldramottagningen erbjuder enskilda samtal för information, stöd och vägledning till dig som ska bli förälder eller redan har barn. Kungsholmens föräldramottagning har gjort en kort informationsfilm som du kan se här.
Du väljer vad du vill prata om
Min egen uppväxt – hur påverkar den mig som förälder?
Hur får vi vardagen att gå ihop? Vem gör vad hemma?
Är jag en tillräckligt bra förälder? Hur hanterar jag konflikter med mitt barn?
Alla har tystnadsplikt, ingen journal förs och det är kostnadsfritt. Man bokar tolk vid behov.
Prata med din barnmorska (BMM) eller BHV-sjuksköterska (BVC) så får du hjälp att boka tid. Du kan även själv ringa Föräldramottagningen.
Boende på Kungsholmen 08-50808836
Boende på Norrmalm 076-1276374
Nedanför hittar du även information om föräldrastöd på Ekerö och i Nacka.
Psykolog
Du som önskar individuell kontakt med psykolog kan alltid kontakta din Vårdcentral. Då betalar du enligt Regionens taxa.
Malinamottagning
Malinamottagningar är psykologmottagningar som tar emot familjer med barn 0–5 år som behöver stöd av psykolog. Även ni som väntar barn kan få stöd i det kommande föräldraskapet. Ni kan få remiss dit efter en första bedömning på till exempel BVC eller barnmorskemottagning. Här kan du läsa mer om Malinamottagningarna.
Övrigt
Mamma till mamma är en ideell organisation med syfte att förebygga psykisk ohälsa som uppstår i samband med graviditet eller småbarnsperiod samt att främja tillfrisknande hos dem som drabbats.
Det är vanligt att känna starka känslor under graviditeten eller när du nyss har blivit förälder. Vid en depression mår du dåligt under en längre tid. Då kan du behöva behandling. Ju tidigare du söker hjälp, desto fortare kan du må bättre. Här finns information från 1177.
Alla stadsdelsförvaltningar i Stockholms stad erbjuder olika former av stöd till dig som är förälder, blivande förälder, bonusförälder eller annan viktig vuxen.
Här på familjecentralen har vi samlat det mesta som familjer behöver. Ni har tillgång till barnmorskemottagning (BMM), barnavårdscentral (BVC), öppna förskolan Kungsholmen och Norrmalm samt socialtjänstens föräldrastöd för er som bor på Kungsholmen och Norrmalm.
Att vara förälder till barn och ungdomar kan vara både krävande och utmanande. I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan Stockholms län genomför vi utbildningar och kurser för att stärka din roll som förälder.
Om du behöver råd och utökat stöd gällande amning kan du kontakta vår amningsmottagning.
